Letní příprava mladšího žactva

Letní příprava mladšího žactva
Skupina mladšího žactva absolvovala pod vedením trenérky Dáši Ciprysové během letních prázdnin dvě soustředění - týdenní v Doksech (1.-7.8.) a pětidenní na Božím Daru (19.-23.8.). V Doksech byla příprava zaměřena zejména na běh, sportovní hry a orientační běh. V rámci tréninku i poznávání okolí jsme vyrazili na pěší výlety kolem Máchova jezera a na Bezděz. Na Božím Daru, kam starší děti vyjely z Karlových Varů na kolech, jsme se vedle cyklistiky věnovali běhu, míčovým hrám (zejména softbal, volejbal) a jízdě na kolečkových bruslích. Na pěší výlet jsme tentokrát zamířili na nejvyšší vrchol německého Krušnohoří - Fichtelberg. Na obou soustředěních jsme měli k dispozici bazén, který jsme využívali především k regeneraci po náročnějších běžeckých trénincích. Nyní je před námi podzimní krosová sezóna, během které by se nejen výše uvedená letní příprava, ale celoroční trénink, měly projevit - stejně tak jako v nadcházející lyžařské sezóně, kdy mladší žactvo (roč. 2009-2010) čekají v polovině února vůbec první republikové závody.